为进一步加强我院心理健康教育，增强同学们的心理健康意识，提升心理健康素质，培育积极向上的健康心态，音乐与舞蹈学院积极响应号召，开展“五育润心”行动，组织进行了一系列丰富多彩的心理健康教育活动。
音乐241班开展“情绪垃圾箱”、“开心分享箱”和“笑脸展板”等心理健康活动，为参与者提供情绪宣泄和分享快乐的平台，内容丰富，形式多样，受到大家喜爱和积极参与。
活动过程中，同学们通过“情绪垃圾箱”释放负面情绪，减轻心理压力，避免情绪积压，通过“开心分享箱”和“留下笑脸展板”传递分享生活中的美好和喜悦，提升积极情绪体验。期间还随机抽取纸条，邀请其他同学共同分析，帮助有困难的同学解决自己的情绪问题，现场气氛热烈，同学们积极发言，分享自己的开心“小妙招”。
本次活动，帮助同学们认识了解情绪，学会调节管理情绪，让同学们在活动中找到心灵慰藉，全面提升心理健康水平，提升班级凝聚力，拉近了同学们之间的距离，营造了团结友爱的班级氛围。
图片/吴桂林 初审/李梦婷 复审/熊慧娟 终审/魏军鹏
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